29 coisas

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E o 29 coisas?

30th-Birthday-CupcakeQuem lembra aí do projeto 29 coisas pra fazer antes dos 30, que eu me desafiei quando completei 29 anos? rs O projeto estava indo muito bem até que eu descobri a gravidez e, digamos, as prioridades mudaram.

Se eu pudesse substituiria os itens né, mas sendo sincera, os itens que não consegui cumprir foram porque realmente o foco mudou. Nós íamos para Buenos Aires, aí cancelamos porque a viagem teve que ser redirecionada para compras do enxoval da Clarice rs Eu ia continuar a academia mas, óbvio, tive que parar com os meus treinos (do jeito que estavam antes, claro. Corridinha, vejo você quando a Clarice estiver sentando rs). Não doei sangue e nem fiz tatuagem. Enfim, tudo mudou.

Mas eu poderia citar tantas outras coisas que fizemos por conta da espera (e em breve, chegada da Clarice). Fizemos uma viagem para Miami (que delícia que foi, vou contar mais depois, o foco claro foi comprinhas pra boneca). Mudamos de apartamento (ainda não é o nosso), vendemos o apê querido no Camélias. Isso sem contar as mudanças internas que passamos (é assunto pra outro post também).

Enfim, fiz 30 anos de um maneira que jamais esperava, e mal posso esperar pelos próximos anos agora. Em breve publicarei os dois posts que estou preparando com os melhores momentos da vida antes dos 30.

Sonetos em Branco e Preto

capa

Orgulho que não cabe em mim. 100 poesias escritas pelo Bruno, publicadas em um livro que ficou lindo e encantador. Conforme sua própria descrição do livro, “são poemas minuciosamente separados em duas partes distintas que não denotam a temática de seus versos, mas a inspiração por detrás de suas elaboradas linhas”.

As poesias foram escritas ao longo de 10 anos e eu estou radiante de felicidade de ver o sonho dele realizado, e espero que as pessoas gostem tanto quanto eu. O lançamento será dia 24/09, na livraria Emporio Cultural, em Bauru mesmo, no Shopping Boulevard. Quem for daqui, está convidado, a partir das 19h.

Em breve divulgo aqui a possibilidade de comprar online o livro físico ou o ebook. Por enquanto, só estará disponível após o lançamento nas lojas físicas das livrarias Empório Cultural e Jalovi, em Bauru mesmo. Mas caso alguém tenha interesse, pode entrar em contato comigo que eu envio por correio. O preço é R$29,90.

Menos 14 kilos e meus primeiros 5k

Eu não queria falar nada disso aqui no blog porque tantas vezes iniciei projetos “agora é pra valer”, “meu emagrecimento” e por aí vai. Mas agora que faz quase seis meses que eu fiz algumas muitas mudanças na minha vida, eu tinha que colocar aqui porque, putis grila, eu tô orgulhosa pra caramba de mim mesma. Não vou ficar falando o que vai ser daqui pra frente, vou apenas contar o que já rolou até agora desde então.

Primeiro, faz seis meses que estou religiosamente freqüentando academia com personal. Comecei duas vezes por semana, aumentei pra três vezes. Vou as SEIS E MEIA DA MANHÃ. Quem me conhece sabe o quanto isso é, digamos, diferente pra minha pessoa, que adora dormir, briga por mais cinco minutinhos de sono e fica MUITO mal humorada quanto é acordada.

Segundo, eu estava bem gordinha mesmo, IMC de obesidade, roupa nenhuma mais servindo em mim. Eu nunca fui encanada com corpo e tals, sempre me senti bem, mas fui deixando essa vida louca me levar e quando percebi estava muito acima daquilo que estava acostumada a pesar. Sem contar que os exames começaram a dar alterações, colesterol perto do limite, enfim, eu tinha que fazer alguma coisa.

Comecei na academia sem conseguir correr um minuto direto. Sério. Eu quase morri. Quase não voltei no dia seguinte. Mas eu voltei. De um minuto passei a correr dois e tenho certeza que meu personal é o cara mais paciente e otimista do mundo. ahahahah. Fui mesclando os exercícios aeróbicos com aparelhos para fortalecer. As dores dominavam no começo, depois fui passando a sentir prazer naquela hora de exercício. E quando comecei a perder os primeiros quilos, então, a empolgação aumentava.

Não fui em nenhuma nutricionista porque eu já tinha ido outras vezes e confesso que eu já sabia exatamente o que fazer. E fiz. Segurei a boca, cortei os carboidratos e inclui apenas os integrais. Cervejinha? Não. E olha que eu sou fã número 1 hein! Nem as férias, a viagem, o casamento conseguiram tirar minha empolgação com essa nova vida. não fiquei noiada não, eu sabia que o processo ia demorar, que não adiantava nada eu me privar por um mês de tudo e voltar a repetir os mesmos erros.

Desde então já foram 14 kilos embora. QUATORZE. Isso mesmo, galera. Eu meço 1.56m. Imagine o que são quatorze kilinhos numa pessoa do meu tamanho. É exatamente isso aqui embaixo:

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Claro que eu sei como eu consegui isso até agora: alimentação e exercícios. Eu, que a vida inteira lutei (e ainda luto) contra a balança, sei que só assim vou conseguir continuar até chegar na minha meta final e, principalmente, manter.

Desde que comecei tudo isso tenho apoio de pessoas incríveis, amigos geração saúde que me incentivam a continuar. Desde o começo eu queria correr, e eu só conseguia 500m na esteira da academia, era meu record rs. Aí o personal um tempos atrás colocou 1km direto. Quase vomitei. Sério. ahahahah Depois, na rua eu já estava correndo com meu querido garmin 1 km, respirava um pouquinho, mais 1km até dar 5k, no meu ritmo.

Daí que no último sábado uma dessas amigas que me incentivam pra caramba (e ela que me indicou a academia e o personal que eu vou) me chamou pra fazer um teste na rua. Finalmente, depois de seis meses sonhando com aquilo, eu consegui correr direto 5k. No meu ritmo, aprendendo a respirar, na boa.  Se não fosse ela eu não teria conseguido. Sabe aquela coisa da pessoa acreditar que você consegue, mesmo sem você acreditar? Exatamente isso. Pela primeira vez corri direto toda essa distância que estava tão distante para mim. Em quase 40 minutos corri aquela distância que eu tanto queria correr.

Aí hoje fui fazer o teste sozinha na rua, será que eu ia conseguir? Não sei porque eu duvido de mim, eu já me provei várias vezes que sou capaz em tantas outras coisas. Pensa numa pessoa feliz!

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E foi assim que eu corri meus primeiros cinco quilômetros, foi assim que mais uma vez eu acreditei em mim, foi assim que o bichinho da corrida me picou. Claro que eu preciso continuar treinando porque esses quilômetros que corri foram mais retos, sem subidas, no meu ritmo. Agora o próximo passo? Continuar melhorando meu condicionamento, me inscrever para minha primeira corrida de rua e melhorar cada vez mais esse tempo ai. Volto num futuro próximo para contar minhas próximas conquistas.

Ahn, repeti meus exames e estão ótimos, melhores do que nunca. 😉 E foi assim que eu completei mais um item da minha lista de 29 coisas para fazer antes dos 30.

Para pensar

Um dos itens da minha listinha de 29 coisas para fazer antes dos 30 é “mudar pelo menos algumas coisas na minha rotina”. Meio vago e difícil, não? Quando eu pensei nessa lista, no início do mês de dezembro, eu pensei do modo geral, ou seja, sabia que queria mudar algumas coisas mas não exatamente o que. Ainda não tinha voltado a praticar exercícios físicos (e estava 12 quilos mais gorda – iei), acordava bem em cima da hora para trabalhar, não ligava muito para a organização/decoração do meu apartamento, enfim, esses são alguns exemplos de coisas que estavam me incomodando e eu queria mudar.

Então reli esse item esses dias e voltei a pensar no assunto. Algumas coisas já fui incorporando a minha “nova rotina” (que ainda não considero alterada o suficiente para ter cumprido o item). Ainda tem algumas coisas que eu preciso mudar, e outras que já consegui:

√ Incluir o exercício físico de volta a vida.

Esse item estou conseguindo cumprir, apesar de achar que faço menos dias do que deveria. Faço duas vezes por semana academia com personal e foi a melhor coisa que fiz na vida. Sinto que me esforço muito mais do que ir na academia sozinha, o treino é bem específico para meus objetivos, por ter um compromisso raramente falto e quando falto reponho a aula na mesma semana. Faz apenas três meses, mas sinto que vou continuar firme e forte. E pelo menos mais uma ou duas vezes da semana saio para caminhar/correr no final da tarde. Preciso escrever também como o combo tênis certo + roupas bonitinhas + garmim fizeram eu me empolgar ainda mais com a atividade física.

√ Acordar mais cedo e ter mais tempo para o café/gachos/coisas pela manhã

Eu tinha mania de acordar bem em cima da hora para trabalhar. Quando as meninas vieram pra casa, levantava um pouco mais cedo para dar comida/trocar tapete xixi/ ficar um pouco com elas. Agora eu levanto pelo menos uma hora mais cedo antes de sair de casa. Tomo café, assisto o jornal, cuido das meninas e até arrumo a cama. Antes nem a cama eu arrumava rs. Feio, mas é a verdade, oras. Nos dias que vou na academia a coisa fica mais corrida, mas mesmo assim acordo antes do que antigamente. Já virou hábito.

√ Arrumar meu cantinho no escritório

Eu adoro ficar no computador, passo horas lendo blogs, notícias, assistindo canais no youtube. Eu nunca organizei direito o meu canto, afinal não gosto do jeito que ele está e como não vamos mexer muito nesse apê até mudarmos para o outro (daqui dois anos só), acabava deixando pra lá. Mas decidi dar uma arrumada nesse cantinho, afinal vai demorar ainda para mudarmos. Fiz uns quadrinhos que queria com lembranças das viagens (tenho mais dois pra fazer), enquadrei uma réplica de um quadro que trouxe do MOMA de NY, enfim, deixei um pouco mais com a minha cara e acho que estou gostando do jeito que está. Ainda faltam alguns detalhes, mas estou arrumando e isso que importa. Esses dias tirei uma foto, já está um pouco diferente, mas já estava bem melhor do que antes.

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Ainda tem outras coisas que eu quero alterar na rotina:

Não levar o celular para cama na hora de dormir

Essa é difícil. Antes de ter iphone eu lia muito mais, isso é fato. Depois que o celular passou a fazer parte da minha vida, raramente levo o livro para cama, e sim o celular. Aquela checadinha básica no instagram/facebook/twitter/email antes de dormir (que poderia muito bem ficar para o dia seguinte), o sono chega, vou dormir, e nenhuma página de livro é lida. Mas vou tentar mudar isso deixando o celular na cabeceira da cama e levando o livro na hora de dormir. Pra virar rotina mesmo. Vou tentar começar a partir de hoje isso.

Comprar flores para a casa

Essa é simples mas ao mesmo tempo é difícil. As flores/plantas simplesmente não vivem em casa. Já tentei com flores que ganhei ou outras plantas e as bichinhas morrem, coitadas. Mas tive uma ideia pós casamento bem legal. Comprar flores toda semana para a casa. Não precisa ser flores que duram anos, e sim, uma semana. Para alegrar a casa, mudar a energia, deixar mais bonito e aconchegante. No mercado mesmo tem pra vender, cada semana vou mudar e ver quais duram mais. Vou começar essa semana e depois conto se está dando certo.

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Flores do meu buquê de casamento na cozinha de casa <3

São coisas bobas mas que sem um pouco de esforço não consigo alterá-las. Eu sou a rainha da procrastinação. É feio confessar, mas é verdade, porém esses exercícios diários de alterar levemente meus dias tem me ajudado a superar a preguiça.

E vocês, tem dificuldades de alterar comportamentos ou tarefas diárias que estão acostumados? Se tiver alguma dica pra compartilhar será muito bem vinda rs.

29 coisas: fazer uma sessão de fotos da família

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Eu queria fazer uma sessão de fotos com o Bruno já tinha um certo tempo. Ele nunca topava, eu nunca conseguia convence-lo. Daí que a gente decidiu casar, eu disse que queria umas fotos para termos de lembranças, principalmente com as gachos, afinal, quase não temos fotos de nós quatro juntos. Acho que de tanto eu falar no assunto ele topou (desconfio que seja mais por causa das gachos do que por mim mesma rs). Fizemos no início do mês e a fotógrafa me enviou algumas, pois eu queria revelá-las para usar  na decoração do casamento (depois mostro por aqui). E eu não poderia ficar mais feliz com o resultado.

Momentos lindos de nós quatro registrados na chácara onde eu e o Bruno nos conhecemos. Escolhi uma fotógrafa bauruense que eu admiro muito e adoro o trabalho, a Camilla Resta. Fiquei muito feliz com o resultado, isso porque só vi algumas das fotos. Imagina que ainda tem muito mais, e mais as fotos do casamento. É muita felicidade para uma pessoa só. Mais algumas das minhas preferidas dentre as preferidas:

Dois dos nossos livros prediletos.

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O que são essas patinhas das nossas meninas com as alianças? É muito amor, gente.

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Tem muitas outras lindas, e isso porque só recebi algumas. Quando eu receber todas, com certeza virarão um fotolivro lindo. Mais um.

Outro item cumprido da minha incrível lista de 29 coisas para fazer antes dos 30. Essa lista está demais mesmo!

29 coisas: revelar as melhores fotos de 2013

E o 29 coisas para fazer antes dos 30 está a todo vapor. As férias tem colaborado bastante, afinal muitas das coisas que eu quero fazer dependem de tempo livre. E os posts no blog também (mesmo motivo explicado anteriormente). Aproveitei essa primeira semana de férias para fazer MUITA coisa. Estou impressionada como ando bem disposta e sem procrastinar tudo (como sempre faço). Deve ser a alegria das férias mesmo. E uma das coisas que queria MUITO fazer era revelar as fotos favoritas de 2013. No final do ano passado fomos para POA e achei numa saraiva store (pena não ter em Bauru viu) um álbum igualzinho a outros dois que eu tenho em casa com fotos reveladas.

Abrindo um parênteses, eu tenho um certo TOC com algumas coisas. São poucas, mas tenho. Por exemplo, todos os meus álbuns shutterfly são tamanho 8×8. Não me passa pela cabeça fazer em tamanho diferente, pois não se encaixaria no lugar onde eles ficam juntinhos e organizados. Isso vale para os álbuns também. Tenho dois iguais com fotos reveladas, e um outro bem parecido. E tem UM de tamanho diferente que me irrita profundamente. Me arrependi de não ter comprado dois ano passado (para substituir esse intruso). Mas em breve darei uma passadinha em SP e vou procurar outro. Isso tudo porque meus álbuns ficam numa prateleira dentro do meu guarda roupa (nada a vista). Mas como eu e Bruno temos um projeto em mente BEM legal para o novo apartamento e eu espero deixá-los a mostra no escritório, esse TOC tem que ser fielmente preservado rs Cada um com suas loucuras, não? Olha uma foto dos álbuns arrumadinhos no guarda roupa. O azul é um álbum que eu comprei na Disney, maravilhoso. Ele tem o direto de ser diferente ahahahaha

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Da esquerda para direita: oito álbuns do shutterfly. Depois o álbum “parecido”, dois iguais que eu acho lindos (e iguais o que comprei em POA), mais um que eu tinha esquecido e tá meio largadinho (estão com fotos reveladas da Eurotrip), o lindão da Disney e o “diferente e rejeitado” hahaha

Voltando ao título do post, no primeiro dia de férias fui resolver umas coisas no centro da cidade e levei meu pen drive com as fotos para revelar. As últimas fotos que revelei tinham sido do Wall Mart e a qualidade ficou péssima. Decidi levar na Foto Cherry onde costumava revelar há alguns anos e escolhi o papel fosco. O resultado: as fotos reveladas mais lindas que já vi:

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Escolhi umas 120 fotos do ano todo e depois de reveladas lembrei que faltaram algumas e já as separei, pois ainda cabem umas 40 no álbum. A qualidade das fotos ficou incrível mesmo, fiquei apaixonada. A Bianca e o Daniel conseguiram ficar ainda mais lindos nas fotos, e a Vera e a Glória também rs Já coloquei no álbum em ordem cronológica e agora só falta fazer as legendinhas, mas vou deixar pra fazer depois da viagem quando eu tiver um dia mais tranquilo em casa.

E vocês, como organizam suas fotos? Revelam, fazem álbum, deixam apenas no computador? Eu tenho pânico de pensar em perder minhas fotos, por isso que além de revelar algumas e fazer álbuns eu ainda faço backup em uns três lugares diferentes. Medo define rs

29 coisas: terminar as páginas do Project Life 2012

Cover Page

Esse item da minha lista 29 coisas para fazer antes dos 30 eu estava doida pra terminar. Comecei a fazer as páginas do Project Life lá em 2012. Cada ano eu tinha uma ideia para guardar nossas memórias: o primeiro fotolivro que eu fiz foi um com minha história e do Bruno (aqui). Na época mais inspiradora eu fazia fotolivros com as páginas de scrapbooking. Depois veio o do Project 365 e depois o Project Life (que eu não tinha terminado até hoje). Fiz outros das nossas grandes viagens também.

Enfim, voltando ao Project Life, eu simplesmente fiquei apaixonada por esse álbum. Primeiro porque toda nossa história de 2012 está registrada. E segundo, porque na minha humilde opinião as páginas ficaram lindas. Essa é uma ideia incrível para registrar os momentos das nossas vidas. Pena que dá muito trabalho (vide eu estar terminando as páginas de 2012 só em 2014 rs). Eu fiquei um tempo sem inspiração nenhuma também, enfim, agora ele está prontinho e em breve estará nas minhas mãos. O álbum impresso é sempre mil vezes mais bonito do que aparece no site.

A capa eu fiz um lift da Lidsay Teague, que é uma das minhas musas inspiradoras desse Projeto. Clica ai embaixo para ver o álbum todo.

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Shutterfly offers exclusive layouts and designs so you can make your book just the way you want.

29 coisas: comemorar um ano da Glória

gachinho

E um dos itens mais queridos da minha lista de 29 coisas para fazer antes dos 30 foi um dos mais legais de cumprir. Nossa neguiti completou um aninho! Quando decidimos trazer uma companheirinha para a Vera não sabíamos o que ia acontecer, e no final das contas, foi a melhor decisão de todas. A família ficou completa e muito mais feliz. E claro seu primeiro aninho foi comemorado em grande estilo, como foi o primeiro aninho da Vera.

Feliz aniversário neguinha dos nossos corações. Que São Francisco sempre lhe proteja e lhe conceda muita saúde para viver feliz por muitos aninhos ao nosso lado. Amamos você!

29 coisas: quadro de lembranças

Eu já tinha pensando nessa ideia quanto dei de cara com essa foto no pinterest. Eu sempre guardei recordações das nossas viagens inesquecíveis. Mapas, passagens, tickets de metro, entradas de museus, parques e essas coisas. Em 2011 fomos pra Europa e conhecemos vários países e cidades. Em 2012 fomos para Orlando/Disney e em 2013 para Portugal. E todas essas lembranças estavam guardadas em caixas. Eu sabia que estavam lá, mas que graça tinha deixá-las assim, né?

Eis que me inspirei e fiz meu próprio quadro de lembranças:

Comprei uma moldura em uma loja de quadros aqui em Bauru mesmo. Comprei nas cores branca e preta. Escolhi a branca para fazer com as lembranças da viagem de 2011. Comecei encapando a parte de dentro com um mapa de Paris. Colei entradas do Atomium (Bruxelas), estádio do Barça (Barcelona), Sansiro (Milão), Coliseu (Roma), Matterhorn (Zertmatt), Torre Eiffel (Paris), colei até uma modinha de euro rs, enfim, várias lembranças daqueles 20 dias incríveis. Fui arrumando as coisas meio bagunçadas mesmo, nada muito certinho. Eu simplesmente AMEI o resultado:

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Como eu tinha comprado dois quadrinhos já fui correndo fazer o segundo com as lembranças da disney. Encapei também com um mapa do Magic Kingdom e coloquei entradas da universal, minha beluguinha, o ticket do photopass, chave do quarto onde ficamos hospedados, outras entradas, enfim, muitas coisas que trouxe como recordação. E já encomendei um de tamanho maior (A4) para fazer com as de Portugal. Adorei essa ideia, achei que ficou lindo e não vejo a hora de colocá-los no meu escritório. Olha os dois primeiros pendurados no meu lado do escritório:

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Do lado dos quadrinhos está um outro quadro com fotos da viagem a Paris (e meu noivado lindo por lá). O quadro eu ganhei da minha comadre. Na mesa, minha foto favorita de todos os tempos (tirada pela minha querida prima Lê), uns guias de viagem, lembranças de Paris e Portugal, minha caneca de buldoguinho (não é pug rs), dois poupançudos que ganhei do meu irmão – um deles está cheio de modinhas -,  o Sulivan e o Mike (miniaturas favoritas) e o Sheldon. Ainda tem meu macbook amor pra toda vida, meu mini ipad, o livro que vou ler em breve – Férias, Marian Keyes e uma cadernetinha que está sempre na minha mesa pra eu anotar o que quiser.

Gostaram da ideia? Dá pra adaptar e fazer com lembranças diferentes como ingressos de shows, fotos espalhadas, é só ter criatividade.

29 coisas pra fazer antes dos 30

Happy Birthday Cake2

FINJAM que esse post foi publicado em dezembro do ano passado.

É, no último dia 05 de dezembro completei meus 29 anos. Eu tinha começado uma lista de 101 em 1001 novamente, mas  não conseguia terminar nunca  e achei essa ideia BEM melhor. Ta aí o que eu quero fazer antes dos 30:

1. Casar, de papel passado, com o Bruno ♥

2. Doar sangue e se cadastrar como doadora de medula

3. Fazer uma tatuagem

4. Conhecer cinco cidades diferentes

5. Fazer aquela tão sonhada sessão de fotos da família ♥♥♥♥♥

6. Ir (e frequentar) o centro espírita

7. Conhecer Buenos Ayres

8. Correr 5km direto

9. Me inscrever para minha primeira corrida de rua

10. Fazer mais encontros com amigos em casa

√ – Fer, Betinho, Li, Wendell, Lu, Dani e Bibica

√ – Galera do trabalho

11. Terminar as páginas do Project Life 2012

12. Revelar os fotolivros: Project Life 2012,  viagem para Portugal, viagem para NY e A year of instagram 2013

13. Mudar a cara do blog Sample Genesis Theme – set/2009

14. Fazer uma lista fotográfica de 100 coisas que me faz feliz #oquemefazfeliz

15. Fazer outra viagem daquelas incríveis

16. Revelar as melhores fotos de 2013 e colocar no álbum

17. Comemorar um ano da Glória (com festinha e cupcake, como foi o primeiro aninho da Vera)

18. Tirar o aparelho dos dentes e terminar (finalmente) meu tratamento com o dentista

19. Incluir (novamente) algum exercício físico na rotina (início em 09/jan/2014)

20. Chegar aos 30 com o objetivo passado pelo personal (peso e % de gordura)

22. Fazer uma lista fotografada no blog, durante o ano de 2014 inteiro, com os top 10 momentos mais legais dos meses (jan, fev, mar, abr, mai, jun, jul, ago, set, out, nov, dez)

21. Ir a praia

22. Atualizar a carteirinha de vacinação

23. Ir ao teatro ou museu

24. Fazer um curso básico de fotografia

25. Ver o livro de poesias do Bruno publicado ♥

26. Mudar pelo menos algumas coisas da minha rotina

27. Fazer os quadros de lembrança que eu tenho em mente com as lembranças das viagens da Europa (2011), Disney (2012) e Portugal (2013)

28. Trocar minha queridinha d80

29. Fazer uma festa de aniversário para comemorar os 30 anos